Ginnastica Posturale Pisa

La rieducazione posturale è una ginnastica specifica che, attraverso un lavoro globale sul corpo, riesce a riequilibrare le tensioni muscolari agendo sulle zone più rigide e retratte che con il tempo potrebbero causare dolore e compensi errati. L'obiettivo della ginnastica posturale è quello di migliorare la postura attraverso il rinforzo del tono muscolare e di ripristinare l'equilibrio perduto di tutto il nostro corpo.
È particolarmente consigliata quando si evidenziano problemi alla colonna vertebrale o disturbi legati ad una postura scorretta, ma risulta molto valida anche a seguito di interventi chirurgici. La ginnastica posturale è infatti una tecnica riabilitativa molto preziosa da effettuare a seguito di operazioni al menisco, protesi d'anca, distorsioni etc. ma è anche d'aiuto per le persone sedentarie che passano tante ore sedute o in piedi. La rieducazione posturale è utile a qualsiasi età, dai bambini agli adulti così come per gli anziani.